| |
|
|
 |
Graviditetscoach Therese Cicilie Søegaard - spørgsmål og svar
|
Hej Therese.
Jeg er 25 og gravid med mit første barn. Jeg har i 2 år lidt
af angst og
depressioner, men har været medicinfri i over 1/2 år og
havde det faktisk
fint. Jeg er gift med en dejlig mand, og havde længe ønsket
mig at blive
gravid. Derfor tog vi beslutningen, og jeg blev lidt
overraskende gravid i
første forsøg. De første par uger var dejlige nok, men så
gik det vist
rigtigt op for mig, og nu er jeg simpelthen så panikken. Jeg
er helt sikker
på at jeg bliver en forfærdelig mor, og at jeg ikke kan
klare det, og ikke
vil have barnet. Det skræmmer mig helt vildt, at der er et
andet menneske der skal være afhængig af mig, og jeg er så
bange for ikke at gøre det godt nok. Det gør mig rigtig ked
af det, og istedet for at glæde mig til at blive mor, er jeg
nu temmelig bange for det istedet, og det var jo ikke sådan
det skulle være. Har du nogle gode råd til hvordan jeg kan
få vendt den negative spiral, så jeg kan begynde at se lidt
mere positivt på det, og måske endda glæde mig lidt?
Mange Hilsner mor25
|
|
Svar
|
|
Kære Mor25!
Hvor er det stærkt af dig at skrive dine tanker til mig!!
Stor ros til dig. Der er mange der har det som dig, og som
får handlet alt for sent på det – så allerede her har du
bevis på den omsorgs- og moderfølelse du har for dit ufødte
barn! Det er min overbevisning at du naturligvis bliver en
fantastisk mor, og derfor kun har noget at glæde dig til!
Når det er sagt kan jeg sagtens forstå, at din tanke om at
blive mor skræmmer dig. Det er så sandelig også en rigtig
stor ting. Dette er også en af grundende til, at du hurtigst
muligt skal have vendt spiralen, som du beskriver!
Jeg vil opfordre dig til, at du med det samme får fat på din
læge, som kan tale med dig og få dig henvist til relevante
fagfolk der kan hjælpe dig af med din angst.
Du skal have hjælp til at få fundet glæden frem igen inden
du skal føde, for hele familiens sundheds skyld.
Du er også velkommen til at tage kontakt til mig hvis du
ønsker konkrete telefonnumre eller anbefalinger til
behandlere. Skriv til: therese@graviditetscoach.dk
Jeg ønsker dig alt det bedste!
Kærligst
Therese C. Søegaard
www.graviditetscoach.dk
|
|
Tilbage til spørgsmål og svar
|
|
|
|
|
|
